Što ubrzanijim tempom života živimo, to manje vremena imamo za brigu o sebi. Znamo da bi trebali jesti zdravo i svježe, da bi trebali prošetati, razgibati se, ojačati mišiće, a sve to na kraju zvuči kao još jedno MORANJE. I umjesto da osjetimo učinke te brige, imamo još jedan teret na leđima i još jedan zadatak. Moja uloga ovdje nije da ti kažem da se probudiš još ranije da bi odradila trening i pripremila obroke unaprijed. Moja uloga je da te vratim nekoliko koraka unazad da bi sagledala širu sliku. Zašto nešto radiš baš tako kako radiš, čemu ti služe obrasci po kojima biraš namirnice, što te sputava da održiš obećanja koja si dala sebi. Moja uloga je da ti pomognem da pronađeš svoj način i da osjetiš da imaš snage, sposobnosti, izdržljivosti i nježnosti da ga slijedi
